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Mec食チャレンジ記 On Twitter バターで体温が上がるの 痛感してます バターだけでなく ラードなんかも そう マテ茶とかルイボス茶にバターやラード ココナッツオイルを入れて飲むと もう 額から汗にじむ 油脂入れないで飲んだ時と 体の反応が全く違う
お通じがよくなった いやかなり良くなった 糖質制限食とmec食 お肉でダイエット
Mec食 2 ダイエット効果あり おやつを食べても4日で2キロやせに成功 まみこのおうちブログ
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